5 ऐसी गल‍तियां जो कर सकती है आपके बाल खराब

हमारे बालों को लेकर कोई न कोई परेशानी हमेशा लगी ही रहती है. अक्सर ये परेशानी ऐसी होती हैं जो हमारी खुद की लापरवाही के कारण ही होती है. छोटी-छोटी कुछ बातों का ख्याल रखकर ही बालों की परेशानी को काफी हद तक दूर किया जा सकता है. ये हैं वो पांच गलतियां जो बालों को खराब करती हैं:

1. हर दिन शैंपू करना
हर दिन बालों में शैंपू न करें, इससे बाल कमजोर होते हैं और टूटने लगते हैं. अच्छे से अच्छे प्रोडक्ट में भी केमिकल होते हैं, जिसके चलते बाल ड्राई होने लगते हैं.

2. तौलिए से बालों को ज्यादा न रगड़ें
गीले बालों को तौलिए से बहुत ज्यादा न रगड़ें. गीले बालों को सूखे तौलिए से एक बार पोंछकर छोड़ देना चाहिए और हवा से सूखने देने के बाद ही उसमें कुछ लगाना चाहिए.

3. बहुत ज्यादा कंघी न करें
बालों में बहुत ज्यादा कंघी करने से भी बाल टूटते हैं. अपने स्कैल्प पर धीरे से मालिश करें फिर कंघी करें.

4. बालों में बहुत हीट न लगाएं
बालों में बहुत हीट के इस्तेमाल से भी बाल टूटते-झड़ते हैं. बालों में रोजाना आयरन रॉड, हेयर प्रेसिंग मशीन के इस्तेमाल से बचना चाहिए. अगर आपको हेयर स्टालिंग करना बहुत पसंद है तो नियमित रूप से बालों की अच्छी कंडिश्निंग करें.

5. नियमित हेयर ट्रीमिंग करवाएं
ट्रीमिंग करवाने में हम कई बार लापरवाही बरतते हैं, लेकिन बहुत जरूरी है कि बाल खराब होने से पहले नियमित रूप से ट्रीमिंग करवाते रहें.