क्षारीय फॉस्फेट: यह क्या है, कारण और उपचार

हमारा यकृत कई अलग -अलग एंजाइमों का एक केंद्र है, प्रत्येक एक अलग भूमिका निभाता है। ये एंजाइम प्रोटीन हैं जो उत्प्रेरक के रूप में कार्य करते हैं और हमारे शरीर में होने वाली अधिकांश रासायनिक प्रक्रियाओं को तेज करते हैं, जैसे कि प्रोटीन बनाने या डीएनए श्रृंखला के निर्माण के लिए अमीनो एसिड में शामिल होना, इन सभी प्रक्रियाओं को अद्वितीय एंजाइम कार्रवाई की आवश्यकता होती है, और सामान्य में कोई भी परिवर्तन होता है इन एंजाइमों के स्तर रासायनिक प्रक्रियाओं के सामान्य कामकाज में एक असामान्यता के संकेत हैं। क्षारीय फॉस्फेट (एएलपी) पूरे शरीर में एक प्रचुर मात्रा में एंजाइम है। यह यकृत, गुर्दे और हड्डियों में रहता है और मुख्य रूप से चयापचय प्रतिक्रियाओं के लिए जिम्मेदार है। रक्त में एएलपी का ऊंचा स्तर यकृत, हड्डियों या छोटी आंत के साथ एक समस्या का संकेत दे सकता है। इस एंजाइम के बारे में अधिक जानने के लिए आगे पढ़ना जारी रखें।

ALP क्या है?

क्षारीय फॉस्फेट (एएलपी) यकृत, हड्डियों, गुर्दे, आंतों और यहां तक ​​कि एक गर्भवती महिला के प्लेसेंटा में एक एंजाइम है। ALP एंजाइम का सामान्य कामकाज निम्नलिखित गतिविधियों के लिए जिम्मेदार है:

• ऊर्जा को जारी करने के लिए वसा का टूटना
• सरल शर्करा में जटिल शर्करा का टूटना
• हड्डियों का विकास और विकास
• शरीर में प्रोटीन का टूटना
• पित्त नलिकाओं का कार्य करना
• बैक्टीरिया के संक्रमण के खिलाफ आंतों की रक्षा करता है
• अल्कोहल को मेटाबोलाइज करें

एक एएलपी परीक्षण आमतौर पर डॉक्टर द्वारा निर्धारित किया जाता है जब आप के संकेत दिखाते हैं,

• आपकी हड्डियों में कमजोरी
• थायराइड हार्मोन के उच्च स्तर
• वजन का अचानक नुकसान
• उल्टी
• पीली त्वचा
• सूजन पेट

परीक्षण एक व्यापक पूर्ण बॉडी चेकअप का एक हिस्सा भी हो सकता है, जो विभिन्न उद्देश्यों के लिए एक चिकित्सा परीक्षण के रूप में किया जाता है। रक्त में एएलपी के स्तर में निम्न और उच्च स्तर के आधार पर अलग -अलग संकेत होते हैं।

ALP की सामान्य सीमा क्या है?

एएलपी की सामान्य सीमा 44-147 अंतर्राष्ट्रीय इकाइयाँ प्रति लीटर (IU/L) है, हालांकि, अन्य संगठन 20 और 130 IU/L के बीच पसंद करते हैं। ये रेंज अलग -अलग प्रयोगशालाओं के लिए अलग हैं; इसलिए, परिणामों की सामान्य सीमा के लिए अपनी प्रयोगशाला के साथ जांच करें। रक्त में एएलपी का स्तर आमतौर पर बढ़ते बच्चों में अधिक होता है क्योंकि उनकी हड्डियां अभी भी विकसित हो रही हैं। आदर्श रूप से, 15-45 वर्ष की आयु के पुरुषों में एक ही उम्र की महिलाओं की तुलना में अधिक एएलपी है। 140 IU/L का एक ALP स्तर उच्च माना जाता है और यह चिंता का विषय है। यदि आपको एक परिणाम प्राप्त होता है जो एएलपी का उच्च स्तर दिखाता है, तो डॉक्टर यह सलाह दे सकते हैं कि आप alp isoenzymes । यह परीक्षण निर्दिष्ट करता है कि एएलपी के उच्च स्तर की उत्पत्ति कहाँ से होती है, अर्थात, क्या एएलपी एंजाइम यकृत में उच्च हैं या यदि एएलपी एंजाइम हड्डियों में अधिक हैं। यह आपके डॉक्टर को शिथिलता के स्थान को पिन करने और तदनुसार उपचार निर्धारित करने में मदद करेगा।

ALP के उच्च स्तर का कारण क्या है?

रक्त में क्षारीय फॉस्फेट स्तर में वृद्धि के लिए कई कारक जिम्मेदार हो सकते हैं। इनमें शामिल हो सकते हैं:

1. व्यायाम- अध्ययन बताते हैं कि कार्डियो प्रशिक्षण में व्यायाम करने से 50-60 मिनट के वर्कआउट सत्र में हड्डियों में एएलपी स्तर की गतिविधि बढ़ सकती है। यह वृद्धि तुरंत आराम के एक घंटे के बाद नीचे गिर जाती है।
2. गर्भनिरोधक गोलियां जिसमें एस्ट्रोजेन और प्रोजेस्टिन होते हैं, रक्त में ALP के स्तर को बढ़ाने में शामिल होते हैं। ऐसा इसलिए है क्योंकि एस्ट्रोजन और टेस्टोस्टेरोन मेटाबोलाइट्स एएलपी एंजाइम की गतिविधि को बढ़ाते हैं और रक्त में अपने स्तर को बढ़ाते हैं।
3. थायराइड हार्मोन - थायरोक्सिन हार्मोन एएलपी एंजाइमों के कामकाज को उत्तेजित करता है और उनके स्तर को बढ़ाता है।
4. यकृत विकार- उच्च एएलपी का स्तर तब देखा जाता है जब पित्त नलिकाओं में बाधा होती है, जिससे नलिकाओं में दबाव बढ़ता है। यह रुकावट पित्ताशय की पथरी ।
5. बृहदान्त्र और स्तन कैंसर- कैंसर के उन्नत चरणों में उच्च एएलपी स्तर देखे जाते हैं। यह आमतौर पर इंगित करता है कि कैंसर ने मेटास्टेसिज़ किया है और यकृत के लिए उन्नत है।
6.  ऐसा इसलिए होता है क्योंकि विटामिन डी कैल्शियम के अवशोषण की सहायता करता है, और इसकी अनुपस्थिति में कम कैल्शियम अवशोषित होता है।
7. पगेट की बीमारी- एक ऐसी बीमारी है जो कमजोर हड्डियों और अपूर्ण हड्डी के गठन की विशेषता है।
8. सीलिएक रोग एक ऐसी स्थिति है जहां आपके शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली आपकी आंतों के अस्तर पर हमला करती है और जब आप ग्लूटेन का सेवन करते हैं तो आंत को नुकसान पहुंचाता है। यह एक ऑटोइम्यून स्थिति है जिसे नियंत्रित करने की आवश्यकता है। आपके पेट में प्रतिरक्षा प्रणाली की उच्च गतिविधि ALP के स्तर को बढ़ा सकती है।

उच्च एएलपी स्तर क्या इंगित करते हैं?

रक्त में क्षारीय फॉस्फेट के उच्च स्तर आमतौर पर संकेत देते हैं कि शरीर के कुछ क्षेत्रों का सामान्य कामकाज बिगड़ा हुआ है, जो निम्नलिखित स्थितियों को जन्म दे सकता है:

1. गर्भावस्था के दौरान कोलेस्टेसिस
2. मोनोन्यूक्लोसिस
3. पगेट रोग
4. ओस्टोमैलेशिया
5. बोन मेटास्टेसिस

एएलपी के स्तर को कैसे कम करें?

रक्त में एएलपी का स्तर कम करना कुछ जीवन शैली में बदलाव करके और आपके द्वारा उपभोग किए जाने वाले खाद्य पदार्थों को बदलकर प्रभावी ढंग से किया जा सकता है। यहां कुछ उपचार विकल्प उपलब्ध हैं जो सुरक्षित रूप से एएलपी के स्तर को सामान्य रूप से वापस लाते हैं। उन खाद्य पदार्थों को खाएं जो आपके यकृत का समर्थन करते हैं

• ओमेगा -3 फैटी एसिड
• सब्जियां जैसे कि ब्रोकोली, गोभी, फूलगोभी
• टॉरिन
• दूध थीस्ल
• विटामिन सी

ये खाद्य पदार्थ जिगर से विषाक्त पदार्थों को साफ करते हैं, जो रक्त में एएलपी के स्तर को बढ़ाने वाले किसी भी कारण को समाप्त करने में मदद करता है। धूम्रपान छोड़ दो धूम्रपान से यकृत में एएलपी का स्तर बढ़ता है। धूम्रपान बंद करें; आप अंतर देखेंगे। कैफीन के सेवन को सीमित करें- कैफीन का सेवन, विशेष रूप से कॉफी के रूप में, एएलपी स्तर को कम करने के लिए जाना जाता है। हालांकि, प्रक्रिया को जकड़ने के लिए कॉफी को ओवरकॉन्सुम करने से बचें। प्रतिरोध प्रशिक्षण - वजन उठाने से केवल तीन दिनों में काम करने के केवल तीन दिनों में हड्डियों में एएलपी के स्तर को काफी कम हो सकता है। विटामिन की खुराक - चूंकि विटामिन डी की कमी एएलपी के स्तर को बढ़ाती है, अपने आप को सूर्य के लिए उजागर करें या एंजाइमों के संतुलन को वापस लाने के लिए विटामिन डी की खुराक लें। प्रिस्क्रिप्शन दवा - Cinacalcet क्रोनिक किडनी रोग के लिए एक दवा है और इसे रक्त में ALP के स्तर को 20%तक कम करने के लिए जाना जाता है। दवा को हटाना इसलिए, डॉक्टर आपको सलाह दे सकते हैं कि आप एएलपी के स्तर को वापस सामान्य करने के लिए इन दवाओं को लेना बंद करें। इसके अलावा, पढ़ें शीर्ष 9 विटामिन डी- प्रतिरक्षा, पोषण और हड्डी स्वास्थ्य के लिए भारत में समृद्ध खाद्य पदार्थ

निष्कर्ष -

चिकित्सा प्रौद्योगिकी में प्रगति के लिए धन्यवाद, शरीर में किसी भी मामूली असामान्यता का पता लगाना और निदान करना संभव है। रक्त में एएलपी के स्तर का पता लगाना कई कार्यों को इंगित कर सकता है जो आपकी गतिविधि और आहार को जांच में रखने में आपकी सहायता कर सकते हैं। जबकि एएलपी के उच्च स्तर की स्थिति हल्के से मध्यम होती है, ये स्थितियां जीवन-धमकी नहीं हैं और उन्हें उचित देखभाल और रखरखाव की मदद से नीचे लाया जा सकता है। ऐसे खाद्य पदार्थ खाएं जो आपके यकृत की रक्षा करते हैं और इसकी गतिविधि को बढ़ावा देते हैं क्योंकि एक अच्छी तरह से काम करने वाला जिगर एक अच्छी तरह से काम करने वाला शरीर है।